冬型の気圧配置が続き
流れ強く 乗り難い風波から
難しいコンディションｓｃｈｏｏｌでした
このところ定期的に
ｓｕｒｆｉｎｇを続けているので
そんなconditionでも
沖からの波に挑む きょうこさん
うーん残念
力ない風波なので
波の力をうまく使えないと
乗れないこと多々
どこに波の力があるか
よく見てね
けど最初はいろんな波にｔｒｙして
どれが乗れるのかを知るのは
すごくよい練習方法と思います
乗れれば 行きたい方向を
見ようとする意識が高くよいのですが
もう少し波の壁の方を見る
意識を高めると
なおよいですよ
顔とサーフボードが フェイス
波の壁と平行して進めば
次は ｓｐｅｅｄの練習です
よくばらず
１つ１つを頭で理解して
１点練習を根気よく
していきましょうね
たばたさんは お仕事が忙しかったり
肩の調子が悪かったりして
久しぶりのｓｕｒｆｉｎｇでした
波の力があるところ狙いたいのだが
インサイドは消える波が多く
苦戦しました
でも力強いパドルからｔａｋｅｏｆｆへ
前や横へ進む意識は高いのですが
バランスコントロールが整わず
ｒａｉｌに体重がかからないことから
前に倒れてしまいます
波を追いかけるパドリングは
強く漕ぐことができ よいですよ
前に手を出す意識よりも
後ろへ水を押し出す意識を
高めると なおよいかと思います
最後は 沖へ出る
パドリングの比較です
きょうこさんも たばたさんも
足が開くことは 直しましょう
バランスは足で取らず
お腹 もしくはおへそで 取る意識を！
そしてパドルリズムは
お手本のみかりさんのように
１・２・１・２の速度でね
お問い合わせ azusashiotanisurfingschool@gmail.com
