02/21/2016たばたさん school記事

この日は たばたさんのschool

たばたさん
年明けからschool予約は
幾度も頂きましたが

お仕事が忙しくcancel多々

このときは
週末土曜も日曜も行きます
との意気込みでしたが

この寒さとお疲れでしょう
土曜は 体調不良でcancel

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けど たまにはいーことあるねー

誰もが狙う
今朝波でました、の

できたてホヤホヤの波の日に
当りましたね

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がしかし 体力ダウンか

強い波が来ても
波を上手く利用できず
自力では不可なstart

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押してあげれば  全然できます

ただし視線が下向いてますが

けどしっかり立てて進めます

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押せば立てるのに 
自力ではできなくなるのは・・・

やはりパドリング時の問題でしょう

腕を深く水面に入れ 
そのまま水を後ろへ押し出す

これ出来ているかの
確認をしたら・・・

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手を必要以上に 高く上げる癖を発見!

長いお付き合いですが
わたしも初めて知りました

手はなるべく素早く前へ出し
その際に高く上げる必要はありません

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気にしていないと 気づかないほどでしたが

気にして観ると
どの水中動画でも

必ず腕を高く上げています

特に3回め以降 続きます

始めの1〜2回は 通常です

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こんな感じでOKです

ただしこの場合
上体が上がっておらず
伏せたままは いけません

行きたい先を見ることが
難しくなるので
上体は弓型に上げ

腕のみ掌から
サッと前へ出して
くださいませ

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もう1点ですが  
体感でサーフボードを抑えてください

簡単に言えば 背筋を使い
お腹 もしくは おへそだけが

板にタッチしている感じかと思います

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たばたさんの場合は
パドリングをすると
体が左右に板と共に揺れ

なかでも左へ大きく
ブレてしまいます

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この場合は 体も左へズレて

手も大きく上がってしまいました

今回の改善テーマは 最後の写真ですね

手と体感を直せば
今以上に波が取れて
気持ち良く 波に乗れそうですよ

応援していまーす

proサーファー塩谷あずさ(fallfororeo)

お問い合わせ  azusashiotanisurfingschool@gmail.com

スクールHP      http://azusa-shiotani.com/

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塩谷 あずさ の紹介

湘南在住のプロサーファー塩谷あずさです コンテストは引退しており 現在はスクールティーチングと 女性のみで開催するサーフコンテスト alohagirl cupの主催者です 湘南alohagirl cup 福井Nan sea cup 愛知おいでんガールズカップでの MCも10年ほど行っており 過去には波情報のQ2 FM横浜やインターFMでも 波情報に出演しておりました お気軽にご連絡くださいませ
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