2/26と3/26は
片瀬のサーフシーンさんにて
schoolイベントを予定しております
冬のサーフィンschoolに宮崎で学ぶ
ウォミングアップトレーニングを取り入れていまーす
1/14-16サーフセッション宮崎
スクールトリプ行って参りました
宮崎素晴らしい場所でした
来年もこの時期に開催いたしまーす
サーフセッションスリランカ
期間 2/21-27予定
先生 大沢裕子(ショートProサーファー伊良湖)
塩谷あずさ(ショートProサーファー湘南)
サーフセッション南台湾
期間 3/19・20・21・22・23予定
金額 12万円
先生 森本直波(Proロングボーダー浜松)
塩谷あずさ(ショートProサーファー湘南)
この日の福井スクール記事は
あきほさん としさん かいとさん れいちさんでした
あきほさん ようやく海にてスクーリング
波を選び過ぎてしまうことが改善点ではありますが
楽しく波と付き合うことも目的です
そのためには自分に合う場所で
確実に波を取る練習をしましょう
選んだ波の力と速度に合わせた
パドリングは必須です
surfingは波を滑り降りることを
楽しむスポーツですので
サーフボードの先、noseは
概ね下を向きとなります
波を取るパドリングの際の
takeoff時は尚更となります
直ぐには出来ないことであっても
なにを目的とするかの把握は大切
女性は男性に比べ筋力がなく
怖さ等の判断に敏感
そのため動きが遅くなりますので
いつもより1つ速い動きを
心掛けてみるのはどうでしょうか
大丈夫、大丈夫です
しっかりできることだってあります
ゆっくり改善する方もあります
surfingは人それぞれと
わたしは思い考えています
けどそれぞれ把握だけは大切です
久しぶりの海とのとしさんでしたが
さすがです。果敢に波に攻めていました
気になる点は視線
波の選び方・抜け方
波がどちらに割れているかを
早めに見定められれば
斜面を滑れたり長く波に
乗り易くなるでしょう
行く先へ進みたいも
遅れてしまう場合は
サーフボードの横railを
水面に接する様、傾けてみましょう
速度が上がりますよ
大生にして視線が下向きです
もっと顔も目先も上へ上げましょう
ショートボードの場合は尚更です
落下しながらも視線だけは
上向きとして良いと思います
少しづつの改善でいま悩むことが
徐々に整うと思います
その日の波の状況に合わせ
今日はこれ、次回はあれみたいに
その日のthemeを作るのはいかがでしょうか
まだsurfingを始めたばかりの
かいとさん と れいちさん
なかでもかいとさんはtakeoffのタイミングが
掴めていませんでした
波に上手く押されたらのtakeoffでした
ショートでもロングでもウネリが
自分を通り過ぎてはtakeoffはできません
ショートは波が割れると同時に
落下しながらのtakeoffとなります
なので波の前に自分が出ているか
の確認は大切です
先ずは場所を確認してから
takeoffを始めましょう
ウネリに置いて行かれては始まりません
かいとさん たくさん挑んでいました
凄くよいことです
ドルフィンの指示もできます
ドルフィンのタイミングも合っていません
波が崩れる前に潜り
崩れたときは波の下に居る意識を!
後は上体の引上げと視線ですが
まずは基本となるtakeoffを確実にすること
まだ始めたばかりですから
先を急がず1つ1つを確実に固めまでしょう
れいちさん 波を得てtakeoffできています
理解して物事を進めるtypeなので
話もよく聞いて取り入れていたと思います
いーですよー
今後は波の下ボトムではなく上トップ
波の高い場所からのtakeoffを
確実にしていきましょう
波から落下し滑り始めたら
行先に視線を置きましょう
下を長く向いては行けません
視線は進行方向です
上体の引上げも素早く!
目や顔を速く引き上げることから
手に残る体重も速く上がるでしょう
とにかく視線が下に残ってしまうので
先ずは自分がどこへ行きたいのかを
改めて定め、そこへ視線を置く様にしてみましょう
まだまだ北陸は寒さが続くと思います
自分に合う練習方法で冬を超えてくださいませ
湘南から応援してまーす
お問い合わせ azusashiotanisurfingschool@gmail.com
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