04/16/2017午前ちえさん 湘南school記事

オフシャルインスタグラム始めました
ゆっくりですが、みなさま載っちゃいます
覗いみてくださいね

https://www.instagram.com/az_surfingschool/?hl=ja

12082017シケ12

福井school詳細
12/9(sat)12/10(sun)

福井三国に滞在中です。
日毎に変わるお天気で
今日は再びシケですが
明日には落ち着く傾向
湘南へ出発は12/11(mun)予定です

福井school連絡先 ナンシーsurfshop http://nansea.jp/

71060698315473

12/16-17 school trip
浜松リベンジ女性&人数限定の旅

http://azusa-shiotani.com/

墨亭丸岡63

school trip宮崎 企画しました
来年1月2週め、または3週めの
土曜日日曜日を含む2泊3日
myboardレベル対象考案

http://azusa-shiotani.com/

久しぶりのサーフィンの場合に
バランスを取ることに
苦労する点が見られます

04162017ちえ123

サーフボードは浮く物なので
真ん中を軸にしてバランスを取りましょう
前後左右縦横のどこも
バランスはあります

センターバランスは
膝を着けるまたは踵を着ける
癖を付けてください

04162017ちえ223

ボードが曲がるのは
漕いでいるときに視線が定まっていない
これがかなり重要ですが

お腹でボードをキチンと
押せていないこともあるでしょう
この点もセンターバランスが要です

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takeoff動作に入るときの
手を着くときも
両手は均等に位置し
体重をかけましょう

また前後のバランスも
後ろに体重を残し過ぎると
前となる上体は上がり難くなります

これらにもセンターバランスは重要です

04162017ちえ523

足を着くときも左右ではなく
前後に一度に着けるようにしましょう

このときも左右前後の
センターバランスとなります

04162017ちえ623

あとは波をまずは楽しんでください
バランス能力が高まれば
確実に波に乗れる手助けとなるので
次のステップで新たな改善としましょうね

surfingは人それぞれ
求めることもできていることも
surferの数だけ形はあるでしょう
少しの意識で近づくのならば
楽しみながら一緒に改善してみませんか

カメラ資料12

proサーファー塩谷あずさ(fallfororeo)

お問い合わせ  azusashiotanisurfingschool@gmail.com

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塩谷 あずさ の紹介

湘南在住のプロサーファー塩谷あずさです コンテストは引退しており 現在はスクールティーチングと 女性のみで開催するサーフコンテスト alohagirl cupの主催者です 湘南alohagirl cup 福井Nan sea cup 愛知おいでんガールズカップでの MCも10年ほど行っており 過去には波情報のQ2 FM横浜やインターFMでも 波情報に出演しておりました お気軽にご連絡くださいませ
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