03/10/2016さとうさん しまくん なつきさん school記事

海では三寒四温の温
つまりは暖気による
波の立つ日が増え始めました

03102016みんな3

見た目より波のある日で
またschool中に
ウネリが強まり 

水中動画撮影は 深く遠い場所まで
歩いて行けないほどでした

さとうさん1123

沖からの波に挑む さとうさん
ほんとーに成長しましたよね

でも、けど
強いウネリとなると
波の力も強まるため
速い動作が追いつきません

この時点で 素早く足が出て
板を足で押さえ 立てる

理想と思います

さとうさん2123

波の強い場合は 
この様に 回避し怪我のない様
状況を見極めてからの
takeoffでも 構いません

しかし理想から言えば
この様なホールドの状況も
少しづつ短くできる

良いかと思います

さとうさん3123

波が一気に崩れ スープとなる場合でも
強いウネリの場合であれば
前や横へ進むことも可能です

しかしスープを繋ぐには
難しい技となるか
前へ進むしかないので

スープとなっても やはり素早く立ち
力あるスープからのtakeoffを心がけましょう

さとうさん4123

はい この様な状況が
いかに速くできるかで
進む方向や距離は異なります

また目線も下ではなく
横へ向けることも 常に忘れないでね

しまくん2123

しまくんは 男性ですから
強いウネリでも 足が素早く出ています

しかし板から手が離れることが
遅い
ため 更に足の力を使い
一気に足で立ち上がってください

しまくん3123

おそらく上体が前かがみなのでしょう

takeoff時点では 足が使えていましたが
立ち上がる際には 手や体重が
前に移行する癖がある
ので

手は添える程度で 一気に板を押す
癖をつけましょう

しまくん4123

両足の裏がサーフボードに
しかっり着いていない
ため

ワイプアウトしてします
(サーフボードから落ちること)

両足が着いて板を抑えていれば
スープの前にしか進めなくても
立つことはできるので

両足の裏で板を抑えて立つ
この癖も体に沁み込ませてください
絶対に立つ!!その気持ちが必要です

しまくん5123

タイミングがよければ 
この様にちゃんと立てていますよ

膝を曲げ 体重を上手く板に伝えています
いーですね

ノーズの向きや波の割れる方向に立つ点は
強いウネリの場合ではなく
弱めのウネリ時の練習で
良いかと思います

なつき1123

なつきさんは 自分が乗り易い場所を
素早く見つけて 数多く
波にtry
していました

よい練習方法と思います

なつき2123

注意点としては 波の崩れる時点に
合わせたパドリングの開始
です

ロングボードは ウネリから立てる
特性がある
ため あまり早く
パドルを開始すると
takeoffの遅れる可能性があります

波の崩れる速度が速い場合は
もう少し沖からパドルするか
ぎりぎりまで待つことも
手段
かと思います

なつき3123

サーフィンは バランス感覚
瞬間判断のたけている
人が
波を上手く乗ることができます

簡単に言えば 体感の使い方と思います

パドリングの際も
サーフボードにバランスよく体重を乗せ
水を深く後ろへ押せば
ボードは速く進みます

腕を肘まで水に入れ 先へ伸ばし 
深く後ろに押すには
体感を上手く使いますから
まず足を閉じましょう
閉じることから 体感を使え
素早くサーフボードに立てる

思います

なつき4123

タイミングよく takeoffができれば
問題はありません

なつきさんは 素早く立つことが可能ですし
takeoff後の視線も 行先を見れます

サーフボードの向き ノーズの向きも
いいー
ですねー

波に乗った後の課題もありますが
今は どの波でも乗れる
沖でも 自分に合う波の割れる場所に
キープできる力

求められているかと思います

みんな がんばって!
できることが増えてきた証拠!
新たな課題が与えられてます
波の神様から、ね

proサーファー塩谷あずさ(fallfororeo)

お問い合わせ  azusashiotanisurfingschool@gmail.com

スクールHP      http://azusa-shiotani.com/

ラバーズロック HP   http://www.loversrocksurf.co.jp/surfschool.php

塩谷 あずさ の紹介

湘南在住のプロサーファー塩谷あずさです コンテストは引退しており 現在はスクールティーチングと 女性のみで開催するサーフコンテスト alohagirl cupの主催者です 湘南alohagirl cup 福井Nan sea cup 愛知おいでんガールズカップでの MCも10年ほど行っており 過去には波情報のQ2 FM横浜やインターFMでも 波情報に出演しておりました お気軽にご連絡くださいませ
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