1/14-16サーフセッション宮崎
スクールトリプ行って参りましたー
60年振りの寒波で寒く波は小さかったですが
宮崎素晴らしい場所でしたー
来年もこの時期に開催いたしまーす
はーい、この日のスクール記事は
毎年伺っています日本海
福井のあきえさんでした
あきえさん今年ｓｕｒｆｉｎｇを始めました
日本海の夏は波がありません
と言うことは秋から冬に
一所懸命練習したのでしょう
素晴らしい１人で沖へ出れています
まだ強いウネリや力ある波は苦手ですが
仕方はありません
しかし乗ると決めた場合は
パドリングを辞めずに続けましょう
手が止ると波に遅れてしまいます
波に合わせたパドリングが必要です
漕ぎ始めるタイミング
上半身と下半身のバランス
または上半身の引上げ
目線・・・・様々ですが
なかでも波に合わせた漕ぎ始めは必須です
まだ強い波では高い場所からの
ｔａｋｅｏｆｆは厳しいですが
崩れた波に上手く押されれば
問題なく立てています
フォームも綺麗ですよ
ただし波に押されてもしばらく待ち
立ち上がりが遅いので
この点の改善は必要です
練習していけば感覚は掴めると思います
スープに押されたら直ぐに立ちましょう
速く立ち上がれば
乗れる距離は長くなり
遅ければ短いので
これからまだまだ寒さ増す日本海と思いますが
身体を大事に無理なく自分のリズムで
なにをすべきか把握して練習してね
湘南から応援していまーす
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