10/1または10/8（sun）のｓｃｈｏｏｌは
alohagirl cup開催のため（予備日10/8）
どちらかをお休みとさせて頂きます
ご了承くださいませ
http://alohagirl.azusa-shiotani.com/blog/
10/21・22(sat&sun)は宿泊サーフトリップ！
お待たせ致しましたぁ、今季復活予定日です
11/11(sat)は片瀬海岸サーフシーンさんにて
schoolイベント開催！今季復活予定日です
波に長く乗るには
その日の波質を理解することが必須です
ゆかさん
速い波の崩れ方の場合
斜面から離れがちです
癖の改善を一緒に頑張りましょう
マイボードを持つ方々であらば
直ぐに斜面を走れる様に
横向きｔａｋｅｏｆｆを心がけてください
それには体感伴うパドリングが必要です
室内トレーニングのbaseを鍛えましょう
スタンスが狭いですね
ステップで足を揃えず一度で着き
後ろ足をもう少し後ろの癖づけをしましょう
その後に膝を使う
もしくは歩くにも良いかと思います
ｎｏｓｅの向きと顔の向きは
同じとなる様にしましょう
顔は行先を見るものの
ｎｏｓｅの向きが伴いません
波足が速いロングボードの場合は
波のｔｏｐの維持が大切
パドリングからの位置ｋｅｅｐを
課題にしてください
初めてサーフィンｓｃｈｏｏｌの
れいこさんには
室内講義もトレーニングも基礎
室内トレーニングでの体感伴うパドリング
海での実践
センターバランスは足を閉じ綺麗です
胸の反りは足りません
鳩尾から上体を引き上げましょう
手足お腹同時引上げ
手に体重が乗らず下半身が上がっていません
そのため膝が残り
膝を着くｔａｋｅｏｆｆになります
この改善は必須です
視線が下向きとなりがちです
視線はパドリングそしてｔａｋｅｏｆｆ動作から
行さきを見れると良いですね
とは言え自分一人でパドリングからの
ｔａｋｅｏｆｆまでの成長は立派です
波に乗ればバランスもよく
視線も伴っています
ｓｕｒｆｉｎｇは人それぞれ
求めることもできていることも
ｓｕｒｆｅｒの数だけ形はあるでしょう
少しの意識で近づくのならば
楽しみながら一緒に改善してみませんか
ｐｒｏサーファー塩谷あずさ（fallfororeo）
お問い合わせ azusashiotanisurfingschool@gmail.com
スクールＨＰ http://azusa-shiotani.com/
スクールＦａｃｅｂｏｏｋ
スクールＴｗｉｔｔｅｒ https://twitter.com/azusaschool7373
