お知らせです
7/10（ｓｕｎ）は
愛知おいでんガールズカップへ
ｍｃとして向かいますので
ｓｃｈｏｏｌはお休みとさせて頂きます
近辺日程詳細次回ぷちサーフトリップ情報は
スクールＨＰ ｉｎｆｏ
http://azusa-shiotani.com/information.html
にｎｅｗｓ ｕｐしていまーす
波は生き物あったりなかったり
自然に気象と伴い訪れます
いつものｓｃｈｏｏｌ場所
藤沢や茅ヶ崎に無ければ
吉浜へ移動しますが
この日はその吉浜で
お世話になる駐車場のお嬢さん
ゆりえさんがいらしてくださいました
さすが海育ちです
ゆりえさんが漕ぐと
強めのウネリがやって来ます
驚くほどでした
１つ前の写真で見られる
腕の引上げの速さは
女性として上的です
ただし足着く後の
上半身の引上げが速いと
更によいです
腰が曲がり上体を上げるに
少し時間がかかりましたね
バランス感覚もあります
板が動き進むなか 腰を中心に
落ちない様バランスを取れています
しかし上半身強く
腕等でバランスを取りがちなので
下半身の膝腰を強く使えると
更なるサイズやｓｐｅｅｄに
対応できると思います
上達が早いので
自分で波を取る練習にも進みました
立って波を見て
ウネリがやって来たら
サーフボードに飛び乗り寝て
漕ぎ始めます
ありゃりゃりゃー
私から離れ自分で漕いだら
サーフボードが曲がっちゃったよー
だめだめ、今の時点では
サーフボードをお腹で押さえて
板は真っ直ぐにし漕いでね
彼のりょうさん
さすが男性ですね
サーフボードと胸の間が開き
上体を引き上げられています
けど顔が下を向いています
下を向くと立ち上がるにも
下を向いたままなので
海に落ちがち
この時点から
視線は直ぐに上げましょう
男性は女性に比べ足が強いので
膝上の筋肉も強く
足で上体を引き上げられます
さすがですね
お尻ｈｉｐの位置が
ゆりえさんより
高い位置にあります
残念なのは顔が下向き
視線が速く上がれば
連動作用も速まり
早く長く乗れると思います
バランス感覚はとてもよいいです
腰を中心に膝も使え
腕を頼らず
胸から頭も使え
つまり上半身も下半身も使い
身体を使うバランスが素晴らしいです
自分で波を取る練習では
波が来る前
早めから漕ぎ過ぎでした
１番大切なのは波ですから
波に自然に合わせて
漕ぎ初めてね
サーフボードは真っ直ぐで
いーですよー
けど顔が曲がっちゃったね
これは体感を使えていないかと思います
ｓｕｒｆｉｎｇは
いろいろと難しいと思うけど
波に乗る気持ち良さが
伝わっちゃったなら
また学びに来てね
そして早くお家の前の波に
自分達で乗れますよーに♪
頑張ってね、応援していまーす
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