10/29-30は
サーフトリップ計画中でーす
schoolのスケジュールは
こちらからご覧ください
http://azusa-shiotani.com/schedule.html
溜まるスクールblog更新なぅ
この夏surfingを始めたあなたも!
surfingを続けるが
癖の直らないあなたも!
基本が大切
これschoolで学びましたよね
はい、今日はこの日のschoolの
乗ればとっても上手なみきちゃん
で反復授業を行いましょう
はーいsurfingはバランスが要でーす
右や左に傾くなら
反対へ力をかけず
真ん中センターバランスです
その状態で顔を上げ胸を反り
後ろへいかに水を押し出せるか
これが体感を得たパドリングのコツ!です
そのままお腹でサーフボードを抑え
漕ぎましょう、それがパドリングです
次はいつtakeoffをするのか
はいこれは波に押し出されたとき
ですが、パターンは2つあります
1つはスープにドンと押されたとき
もう1つは波が崩れる瞬間
波の高い位置となります
みきちゃん、タイミングはOKです
がしかし足の着き位置がいけません
ダメダメ、足は前と後ろに一気に置いて
前足はセンターに位置し
後ろ足は捕捉する程度です
いーですか
blogを読んでくださるみなさまも
心痛い方多いですよね
足の着き位置
もしくは着き方
あっだめだめ
後ろ足から着いたらだめ
バランスはセンター
着くなら前足からね
後ろ足は寧ろブレーキ役にもなるので
捕捉で必要あるときに
使うと心掛けてくださいませ
ですから後ろ足が残る
後ろに立つ、お尻でバランスを取る
しゃがむは、もってのほかですよー(怒)
よろしくお願いいたします
頑張ってね、応援していまーす
surfing の news と イメトレ に
alohagirl blog を どうぞ
http://alohagirl.azusa-shiotani.com/blog/
お問い合わせ azusashiotanisurfingschool@gmail.com
スクールHP http://azusa-shiotani.com/
http://www.loversrocksurf.co.jp/ladies-surf-school.html