12/09/2016えりなさん じゅんこさん 浜松school記事

scs113

2/26と3/26は
片瀬のサーフシーンさんにて
schoolイベントを予定しております

サーフウォーミングアップトレーニング703サーフウォーミングアップトレーニング303

冬のサーフィンschoolに宮崎で学ぶ
ウォミングアップトレーニングを取り入れていまーす

のり吉ラーメン103

1/14-16サーフセッション宮崎
スクールトリプ行って参りました
宮崎素晴らしい場所でした
来年もこの時期に開催いたしまーす

スリランカ403

サーフセッションスリランカ
期間 2/21-27予定

先生 大沢裕子(ショートProサーファー伊良湖)
   塩谷あずさ(ショートProサーファー湘南)

IMGP00193

サーフセッション南台湾
期間 3/19・20・21・22・23予定
金額   12万円

先生 森本直波(Proロングボーダー浜松)
   塩谷あずさ(ショートProサーファー湘南)

12092016えりか923

この日はアドバイスコーチングでした
南台湾へご一緒願う森本なおみ先生の住む
浜松にお邪魔しましたーーー
このblogのtop写真の日です

ショートボードのえりなさん
目を輝かせていたものの
遠慮がちでしたので
どこに居たら数乗れるかのアドバイスから

女子ショートボードは
そう簡単に波に乗れるものではありませんので

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体重移動・膝の使い方等の指導はありますが
視線とnoseの向きは概ね問題ありません
とても良いと思います

今までの頑張りが
よく見られましたので
今後もその頑張りが出る様
先ずは波数を増やすことから
新たな目標としてください

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そして次にもしくは同時に
しゃがみ癖があるので
この改善もしましょう

今後に膝を使えなくなると思います

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takeoffのシークエンスから分析すると
手を着き体重を乗せる動作は
速く凄くよいです

その後に手を話す動作はやや遅く
だとしても一気に身体を上げると良いのですが
一旦しゃがんだ後に立ち上がります
これはいけません

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もう1点、体感の使い方となります

ハードなセクションとなる場合に
足が開きバランスを取っていました
写真では分り難いと思いますが
足は閉じてバランスを取りましょう

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じゅんこさんはロングボーダーなので
細かい指導はなおみ先生にお任せですが

素晴らしい演技ができています
以下続く写真は1つの波での
シークエンスになります

まずこの写真はクロスウォーキングです

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次に向きを変えて走れる波質を理解した動き

後ろ足の使い方が上手く
長いロングボードの運びが可能
素晴らしいと思います

ファットな波の場合は
次はどうあるかの判断に余裕が見られました

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フィニッシュにアクションを含む
コンビネーションの動きに感動しました

1つの波にバリエーションを含む演技
サーフィンですので試合でも発揮できるでしょう
素晴らしいと思います

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railコントロールもできれいます
長いサーフボードが傾いています

力の入れ方や抜き方が上手にできています
とてもよいことだと思います
素晴らしいですよ

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写真選びに困るほどに
よい写真が多く見られました
この写真も良いでしょう

しかし難点はtopでの動き
タイミングが合わずミスがありました
なかでも速くなる波には見られました

それでも良い写真でミスを指示される程
上手なことは多いので
波に合わせたタイミングの使い方
速い波ではもう1つ速い動きを
取り入れてみてください

西風続く冬の浜松は波が不安定と思いますが
自分に合う練習方法で冬を超えてくださいませ
湘南から応援してまーす

proサーファー塩谷あずさ(fallfororeo)

お問い合わせ  azusashiotanisurfingschool@gmail.com

スクールHP        http://azusa-shiotani.com/

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