２/２６と３/２６は
片瀬のサーフシーンさんにて
ｓｃｈｏｏｌイベントを予定しております
冬のサーフィンｓｃｈｏｏｌに宮崎で学ぶ
ウォミングアップトレーニングを取り入れていまーす
1/14-16サーフセッション宮崎
スクールトリプ行って参りました
宮崎素晴らしい場所でした
来年もこの時期に開催いたしまーす
サーフセッションスリランカ
期間 ２/２1－２７予定
先生 大沢裕子（ショートＰｒｏサーファー伊良湖）
塩谷あずさ（ショートＰｒｏサーファー湘南）
サーフセッション南台湾
期間 3/19・20・21・22・23予定
金額 １２万円
先生 森本直波（Ｐｒｏロングボーダー浜松）
塩谷あずさ（ショートＰｒｏサーファー湘南）
この日はアドバイスコーチングでした
南台湾へご一緒願う森本なおみ先生の住む
浜松にお邪魔しましたーーー
このｂｌｏｇのｔｏｐ写真の日です
ショートボードのえりなさんは
目を輝かせていたものの
遠慮がちでしたので
どこに居たら数乗れるかのアドバイスから
女子ショートボードは
そう簡単に波に乗れるものではありませんので
体重移動・膝の使い方等の指導はありますが
視線とｎｏｓｅの向きは概ね問題ありません
とても良いと思います
今までの頑張りが
よく見られましたので
今後もその頑張りが出る様
先ずは波数を増やすことから
新たな目標としてください
そして次にもしくは同時に
しゃがみ癖があるので
この改善もしましょう
今後に膝を使えなくなると思います
ｔａｋｅｏｆｆのシークエンスから分析すると
手を着き体重を乗せる動作は
速く凄くよいです
その後に手を話す動作はやや遅く
だとしても一気に身体を上げると良いのですが
一旦しゃがんだ後に立ち上がります
これはいけません
もう１点、体感の使い方となります
ハードなセクションとなる場合に
足が開きバランスを取っていました
写真では分り難いと思いますが
足は閉じてバランスを取りましょう
じゅんこさんはロングボーダーなので
細かい指導はなおみ先生にお任せですが
素晴らしい演技ができています
以下続く写真は１つの波での
シークエンスになります
まずこの写真はクロスウォーキングです
次に向きを変えて走れる波質を理解した動き
後ろ足の使い方が上手く
長いロングボードの運びが可能
素晴らしいと思います
ファットな波の場合は
次はどうあるかの判断に余裕が見られました
フィニッシュにアクションを含む
コンビネーションの動きに感動しました
１つの波にバリエーションを含む演技
サーフィンですので試合でも発揮できるでしょう
素晴らしいと思います
ｒａｉｌコントロールもできれいます
長いサーフボードが傾いています
力の入れ方や抜き方が上手にできています
とてもよいことだと思います
素晴らしいですよ
写真選びに困るほどに
よい写真が多く見られました
この写真も良いでしょう
しかし難点はｔｏｐでの動き
タイミングが合わずミスがありました
なかでも速くなる波には見られました
それでも良い写真でミスを指示される程
上手なことは多いので
波に合わせたタイミングの使い方
速い波ではもう１つ速い動きを
取り入れてみてください
西風続く冬の浜松は波が不安定と思いますが
自分に合う練習方法で冬を超えてくださいませ
湘南から応援してまーす
お問い合わせ azusashiotanisurfingschool@gmail.com
スクールＨＰ http://azusa-shiotani.com/
ａｌｏｈａｇｉｒｌ ＨＰ http://alohagirl.azusa-shiotani.com/
