オフシャルインスタグラム始めています
ゆっくりですが、みなさま載っちゃいます
覗いみてくださいね
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先週末のぷちトリは
千葉南房総いや暴走の旅でした
皆んなで一緒は楽しいね
来月はいよいよ宿泊型trip
いよ！待ってましたの旅になりまーす
5月のtripは夏前最後の宿泊型
5/12-13で浜松を予定しております
翌週からは支部予選が始まるそうです
tripは6月まで
繁忙期となる7月からはお休みし
秋に再開します
ゴールデンウィーク
もう目前となる今日この頃
このタイミングに今年のサーフィン復活
となる方も多いと思います
久しぶりには何より
パドリングがキツいと思いますが
そこはやはり回数で復活しましょう
次は立ち上がりです
足で一気に上がるも
体が思い出すに少し大変なので
このタイミングに手で板を押す癖を
付けてしまいましょう
体重バランスは大切です
後ろにかけずに
前足でのバランスに切り替えましょう
後ろはブレーキの役目で
止ってしまいがちです
慣れてきたら少しでも
波の高い場所から降りましょう
そうです
サーフボードの裏ボトムと
波の下ボトムとに
間があり良いですね
その後は波を降りることを
楽しんでくださいませ
まずはそこからのリスタートで！
久しぶりの海サーフィンならば
体力に合わせ無理をしないことも
楽しむ１つと考えられます
まずは波を取る
キャッチザウエーブから！
手を止めないで
手は伸ばして強く腰の後ろまで
水を引きましょう
ああーダメ駄目
波が自分を超えて
先に行っては乗れません
takeoff立ち上がる際の
足の位置着き方は重要です
足幅が狭くても
広過ぎても
乗ったときに
膝でバランスが上手く取れません
後ろ足が後ろに残ると
足幅が広過ぎてしまいます
前足を軸に前足は真ん中辺り
後ろ足は前足から肩幅程度でね
そうそうそうそうそう！
そしたら後は距離を楽しんでね
サーフボードを短くすると
苦労しちゃうよね
長めのボードで出来てたことが
不安定になったり
波に上手く乗れなかったりとね
ショートボードとなったら
波が崩れると同時に
波の高い場所から降りましょう
はい。ここです
この景色のイメージを覚えておいてね
ここです。ここここ
はい。この時は足を入れ
待たずに一気に降りる場所です
覚えてね。このシーンだよ
波の下に降りたらじゃないからね
それでは正面からイメトレしましょう
はい。ここは足で降りて来る場所です
出来なくてもよいので
シーンを覚えておきましょう
ここも足で波を踏み潰し
降りて来る場所になります
手を着き立ち上がる場所では無くてね
タイミングが合えばできていますよ
タイミングが遅れると
待ってしまいタイミングが
分からなくなる様なので
今年は１タイミング早める
意識でｔｒｙしてくださいませー
ショートボードとなったなら
岸で足が着き波を待たず
沖までパドルアウトして
波を取り乗りたいですよね
なのでイメージは
とにかく波が崩れると同時にtakeoffですよ
今年は斜面を滑り降りましょう
波が崩れたあと
スープとなった場所でのtakeoffは
もう卒業しましょう
そうそうそう！そこです
そこで立つこと
takeoffすることを
頭に焼き付けておいてね
いえーーーい
いーよ。いーよぉおおー
待たずに一気に足を出し
降りて行きましょう
波を滑る楽しさ
そしてよい波に逢える楽しみ
今年もエンジョイしちゃってね
ｓｕｒｆｉｎｇは人それぞれ
求めることもできていることも
ｓｕｒｆｅｒの数だけ形はあるでしょう
少しの意識で近づくのならば
楽しみながら一緒に改善してみませんか
ｐｒｏサーファー塩谷あずさ（fallfororeo）
お問い合わせ info@azusa-shiotani.com
スクールＨＰ http://azusa-shiotani.com/
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