10/29-30のスクールtripは
浜松に決定いたしました
現地ガイドに浜松Prosurfer
森本直波さんが宿・point
等で動いてくれています
今晩のなおみ(直波)さんnewsは
『ブログ今回もまためっちゃ嬉しい
毎回登場ありがとうございます‼‼‼
引き続き、頑張りまっす
ポイントの写真等
お天気の良い日に撮影してみようかな?
と思ってます!
今日は、雨でした。。。笑笑』
とのこと
湘南でsurfingする
状況に近い設定をお願いしています
あり得ないお願いです
なおみちゃん無ではできないtripですよ
随分前から予約をくださった、なおさん
schoolは夏以来ですが
自主練を行っていた成果は見られました
短いboardに慣れるためにも
波に如何にして乗るか
またどこを走るのか
学んで頂きたく指導しました
はいそうです、takeoffは
波が割れ落下するタイミングです
足のバランスは悪くはありませんが
視線は行きたい先です
下を長く見ると
波から落ちるワイプアウト
となるのでご注意ください
なおさんは、もう前には進まず横へ
斜面を滑ることを意識してくださいね
傾斜角度のあるtakeoff時には
いかに素早く足を引き付け
surfboardに置けるかが重要です
足を閉じていれば
閉じて開くより
ワンテンポ速く足が入ります
素晴らしいですよ
行きたい先へ
surfboardが移動しています
surfboardの横
railが斜面に接していて
パーフェクトです
この場合はboardの先
noseが斜面から離れています
行きたい先へ
視線とnoseを向けるには
胸や手をリードするとよいでしょう
なおさんのご紹介でいらした、こうきさんは
surfingの経験はあるものの
波やsurfingの理解が足りず
始めは乗りたい乗りたいばかりの
気持ちが目立ちましたが
徐々に理解しましたね
どの波にどちらの方向へ向かうか
ここからの判断理解をお願いします
前足はセンターです
surfboardの真ん中へ
飛び込む様にして
一気に両足でboardを押さえましょう
足の位置と手の離れることが速くなれば
今より確実に波に乗れると思います
立ち上がると同時に
boardを掌で押し
上体を引上げましょう
はい、今日初めて経験したかと思う
横へ滑ること
これが今後の課題です
行きたい方向はこちらですので
こうきさんの場合は
右から来る波を狙い
少し横向きに
パドリングをしてみてくださいませね
落下するタイミングも覚えましたね
波の仕組みを理解すれば
いつ、どこで、どのように
が少しづつ分ると思います
この日初めてのsurfingとなる
いけがやさん、頑張りました
高い場所からのtakeoffにも
自ら挑んでいました
いーですよー、いーですよー
一気に足が着けばなお良いです
ただし前足はセンターにを
必ず心掛けてくださいね
boardは真っ直ぐ!
曲がってしまうと
波に捲り上げられ
進めない
または落下してしまいます
takeoffも順調に掴み
1人で波を取りますが
やはり前足の位置が気になります
全てのバランスは
センターで取りましょう
前足はもっと前へ!センターです!
後ろ足に重心が残るため
surfboardの先
noseが上がってしまいます
後ろに重心が残ると
ブレーキとなり速度が落ちるので
前加重を心掛けてください
surfing経験のある さおりさんは
小柄で軽く波に飛ばされ易いため
ほんらいならもう少し前へ
寝かせたかったのですが
この位置がバランス取れました
体感を鍛えてください
足が開いていますよ
パドル時から
体重は真ん中に乗せましょう
波が怖くtakeoff時に
両足両膝が着きます
いつまでも足に体重が残り
手に体重を移せません
板が進むと同時に
takeoffは可能なのに
腰が引けて立てないこと多々
波に徐々に慣れれば大丈夫
なんでも経験経験と思います
takeoffできれば
膝で体重を受けているし
フォームも綺麗だし
いーですよーいーですねー
だいぶ高い場所での
takeoffも習得しましたね
longライドも十分にできています
今度はspeedも覚え
楽しんで欲しいと思います
boardの先、noseが
上がると体重は後ろとなりがち
ブレーキとなりますので
体重は前へ移動しましょう
速度を保つまたは加速します
短い板となるが腰が引けて
体重移動が上手くできず
苦戦長い ケンタさん
正直、女性向き寸法作成の
貸出の板では彼には合いません
もうmyboardレベルです
自分に合う板と成れば
ぐんぐん成長する時期と思います
前へ落下し滑るタイミングに
足位置上手く着かず
両足膝で
speedを拾うタイミングに
板が離れ板から落ちる
ワイプアウトをよく見かけます
だめだめ、波をよく見て!!!
波が崩れた先で
パドルするlevelではありません
波が背中で割れてはいけません
波の高い場所で落下する様
もっと強く心掛けてください
上体の引上げは速く
凄くよいですよ
ドルフィンもできる
沖へも行けるので
この状態が波の高い場所で行え
下へ滑らず横へパドル時から横へ
体感を使い行い
斜面を滑る段階です
頑張って!!!
板が短くなったら波の下
ボトムでtakeoffしても
少し前へ進む程度しか成りません
波の高い場所から横へ降り
斜面を滑る意識を高めてください
イメージトレーニングをしましょう
課題はそれぞれですが
波ある秋にまた練習を積んでください
応援していまーす
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