04/15/2017かよこさん 湘南schooll記事

オフシャルインスタグラム始めました
ゆっくりですが、みなさま載っちゃいます
覗いみてくださいね

https://www.instagram.com/az_surfingschool/?hl=ja

海家323

11/26はschool大忘年会でした
みんなで海に入り飲んで食べての大騒ぎ
いつもありがとうの宴は
また開催しますので、次回は是非に!

http://azusa-shiotani.com/

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いよいよ今週末日曜日
12/3は恒例ナンシーsurfshopさん
大会のため12/1より福井三国へ向かいます

福井school詳細
12/2(Sat)12/4(Mon)-12/10(sun)

ただし悪天候・雪等予報次第では
変更となりますことご了承くださいませ

じゃらんに載ってるよー見てね  https://www.jalan.net/kankou/spt_guide000000189410/activity/l000015438/?plandate=&screenId=OUW2210&dateUndecided=1

http://nansea.jp/

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12/16-17 school trip
浜松リベンジ女性&人数限定の旅
member残りあと僅か

http://azusa-shiotani.com/

墨亭丸岡52

school trip宮崎 企画しました
来年1月2週め、または3週めの
土曜日日曜日を含む2泊3日

みなさまのご通合に合わせ近日決定します
myboardレベル対象考案

http://azusa-shiotani.com/

女性特有の悩みに
膝を着く癖が見られます
この悩みを一緒に考え
改善できたらと思います

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かよこさんのtakeoffを
シークエンス分析してみましょう

この時点では大きな問題はありません
波の高い場所で手が着いています

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あっダメ駄目!!!
手に体重が乗らず
下半身が下っています

お腹から背中も
引き上げましょう

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ここに大きな問題があります
グリップしています
サーフボードを握ると
上半身が上がりません

もう1点
膝がお腹の下に入り
腰から上へ上がっていません
この時は逆立ちをする様な
動きが理想的です

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そのため着磁時にしゃがみ
なかでも後ろ足の膝が着き
踵(かかと)が上がり
着かないと考えられます

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2枚めの写真のあとに
素早くこの様に両足両踵が着く
立ち上がる動作を目指したいですね

surfingは人それぞれ
求めることもできていることも
surferの数だけ形はあるでしょう
少しの意識で近づくのならば
楽しみながら一緒に改善してみませんか

カメラ資料12

proサーファー塩谷あずさ(fallfororeo)

お問い合わせ  azusashiotanisurfingschool@gmail.com

スクールHP            http://azusa-shiotani.com/

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スクールTwitter    https://twitter.com/azusaschool7373

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